Freude an Bewegung

Leichtigkeit

Stephanie Achatzi Feldenkrais Gauting

 

Angebot - was wir gemeinsam tun können

Feldenkrais zu Hause

 

Montag 18:30

Dienstag 19:00

Mittwoch 10:00

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Einzelstunden

Zu einer Einzelstunde gehört ein Gespräch, das individuelle Eingehen auf Wünsche und Fragen, das sanfte von mir bewegt werden, sowie Anregungen zum eigenen Entdecken zu Hause.

Einzelstunden biete ich auch als Hausbesuch an.

Gruppenstunden

In der Gruppenstunde leite ich dich an, wie du selbst durch sanftes, aufmerksames Bewegen, deinen Körper bewusster wahrnehmen und neu entdecken kannst.  

Es gibt die Möglichkeit einer Schnupperstunde.

Zur Zeit finden nur Online-Stunden statt.

Gruppenstunde bei mir zu Hause:

Gruppenstunde online:

Montag   18:30

Dienstag 19:00

Mittwoch  10:00

Der neue Kurs startet in der Woche vom 25.01.2021, bzw. 26.01.2021 und 27.01.2021

Mehr Infos bei News

Workshops

Der Workshop ist eine Pause vom Alltag. Wir lenken die Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Thema, nehmen uns Zeit zum Spüren und erforschen vielfältige Möglichkeiten von Bewegung und Entspannung.

Kleine Gruppen, gut geeignet für Neueinsteiger.

Falls du Lust hast mitzumachen, dir aber die finanzielle Möglichkeit dazu fehlt, finden wir gemeinsam eine Lösung.

 

Feldenkrais zu Hause

 

Aufgrund der aktuellen Situation unterrichte ich alle  Gruppenstunden online.

Wir starten am Montag, 25.01.2021 um 18:30

bzw. Dienstag 26.01.2021 um 19:00

oder am Mittwoch 27.01.2021 um 10:00

mit einem neuen 10er Block.

Der neue Kurs heisst Happy Hips

Mit achtsamen, leichten Bewegungen befreien wir die Hüftgelenke, um geschmeidig und entspannt in den Frühling zu starten.

Es gibt die Möglichkeit einer freien Schnupperstunde.

Einzeln gebuchte Stunde 15€

10er Block 120€ (verpasste Stunden können per Audioaufnahme nachgeholt werden)

10er Block Partnertarif 100€ pro Person (zwei Personen ein Bildschirm)

Bei Interesse, meldet euch bitte per Mail bei mir.

stephanie@achatzi.net

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